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坐月子护理三点重要常识

2020-04-18 16:24:16

      月子护理对产妇是十分重要的,如果护理欠好的话就会给产妇带上月子病,对产妇的将来有着很大的影响。有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病适当的欠好治疗。所以咱们一定要多了解关于坐月子注意事项。下面就让咱们一起来重视一下关于坐月子护理常识大全。
  坐月子护理常识大全
  首先,要保持干净整齐、温度湿度合适、通风的家居环境。有些老人家以为产妇在“坐月子”期间不能吹风,于是就让产妇呆在密闭的房间里,乃至穿了厚厚的衣服,其实这样很简单中暑。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人以为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样欲速不达。由于产妇体内的热量排泄不出,而导致中暑,这是很风险的。
  其次,注意产妇的身体清洁卫生。夏天比及产妇身体能支撑,就可以洗淋浴,但肯定不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是肯定不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,月经带要勤洗,勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀痛苦时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要防止污染创伤,擦洗应从前往后,便后清洗创伤及外阴。若创伤感染化脓时,要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象,当汗湿衣服时要及时替换衣服。


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      再次,要注意养分调护。产后养分同产前相同,十分重要。产前除保持本身的需要外,还要供应胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和临产的损耗,康复身体健康,又要抚育孩子,确保乳汁的供应,所以产后的养分补充也应重视,产后开始几天应吃易消化,富含养分而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后依据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食养分要搭配妥当,多样化,荤素菜都吃。不要忌口,并要多喝汤水,以确保乳汁的分泌。月嫂要注意不能由于产妇热或者嘴馋,而给其冷饮吃,太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。

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